Kein Fastfood
  • Home
  • News
  • Gemüse, Obst und Co
    • Gemüse
    • Obst
    • Kräuter
    • Sonstige
  • Mahlzeiten
    • Frühstück
    • Mittagessen
    • Abendbrot
  • Gesunde Snacks
  • Fett- und Zuckerfallen
  • Getränke
News 0

Diäten- sowohl für Frauen als auch für Männer?

By Der Koch · On 2. Februar 2009


Es gibt sowohl Männer als auch Frauen, die übergewichtig oder gar fettleibig sind. Übergewicht ist somit keinesfalls geschlechterspezifisch. Trotzdem gibt es gravierende Unterschiede zwischen Mann und Frau, wie jeder weiß. Dass allerdings auch das Abnehmen gänzlich verschieden abläuft, wissen viele nicht.

Verliebtes Paar © flickr / HAMED MASOUMI

Es gibt etliche, vollkommen unterschiedliche Diäten. Sie alle versprechen große Erfolge, wenn man sich nur an einige Regeln hält, und tatsächlich haben schon einige durch viel Disziplin ihr Ziel erreicht. Hierbei handelt es sich jedoch größtenteils um Frauen.

Dass Männer generell nicht an ihren überflüssigen Kilos leiden, ist allerdings ein fataler Irrglaube. Trotzdem zeigen Männer eindeutig sehr viel weniger Interesse an Diäten. Kein Wunder- Fast alle Diäten, die es gibt, werden auf die Bedürfnisse der Frau abgestimmt. Was größtenteils daraus resultiert, dass Frauen eher bereit sind, an Diätstudien teilzunehmen. Hieraus wiederum ergibt sich ein Teufelskreis: Durch die fehlende Teilnahmebereitschaft wird fälschlicherweise angenommen, dass Männer generell nicht daran interessiert sind, ihr Gewicht zu reduzieren. Die Ernährungswissenschaftler kreieren also Diäten für Frauen, um möglichst viele Menschen von ihrer Methode überzeugen zu können.

Männer allerdings wollen auch abnehmen. Es scheint jedoch, als zögen sie es vor, ihr Vorhaben für sich zu behalten, weshalb sie besagte Studien selten aktiv unterstützen.

Zum Beispiel gehen Männer, im Gegensatz zu Frauen, lieber auf Anleitungen ein, die kurz und prägnant sind, äußerte die wissenschaftliche Leiterin des Unternehmens Weight Watchers International gegenüber dem Focus.

Dass mehr Diätpläne für Frauen existieren, scheint allerdings auch ein paar triftige Gründe zu haben. Männer nämlich können durch ihren höheren Muskelanteil mehr Kalorien verbrennen als Frauen und sind somit in der Lage schneller abzunehmen.

Werbung
BeratungDiätlügen
Share Tweet

Der Koch

Ähnliche Beiträge

  • Geschmacksfrage: Gibt’s Fleisch in Metzgerqualität auch beim Discounter? News

    Geschmacksfrage: Gibt’s Fleisch in Metzgerqualität auch beim Discounter?

  • Alkoholfrei - und trotzdem nicht ohne Alkohol News

    Alkoholfrei – und trotzdem nicht ohne Alkohol

  • Festlicher Genuss ohne Reue: So gelingt ein gesundes Weihnachtsessen Mahlzeiten

    Festlicher Genuss ohne Reue: So gelingt ein gesundes Weihnachtsessen

News

  • Geschmacksfrage: Gibt’s Fleisch in Metzgerqualität auch beim Discounter?

    Geschmacksfrage: Gibt’s Fleisch in Metzgerqualität auch beim Discounter?

    18. Mai 2017
  • Alkoholfrei - und trotzdem nicht ohne Alkohol

    Alkoholfrei – und trotzdem nicht ohne Alkohol

    25. Januar 2017
  • Festlicher Genuss ohne Reue: So gelingt ein gesundes Weihnachtsessen

    Festlicher Genuss ohne Reue: So gelingt ein gesundes Weihnachtsessen

    3. Dezember 2016

Getränke

  • Wie der Tee in den Beutel kommt

    21. November 2016
  • Alkoholfreie und leichte Weine genießen

    16. November 2016
  • Matcha-Tee: Wissenswertes über das neue Trendgetränk

    2. Dezember 2013
  • Impressum
  • Datenschutzerklärung

© 2020 keinfastfood.de