Unsere Knochen bilden das bedeutende Gerüst unseres Körpers. Sie sind dafür verantwortlich, dass wir aufrecht stehen und uns bewegen können- Genau genommen ermöglichen erst sie, dass wir existieren ...
Hört man das Wort Cholesterin, schießen sofort schlimmste Gedanken durch den Kopf. Sagen nicht alle Medien, Cholesterin, stelle einen Stoff dar, der zu meiden sei, da er unseren ...
Ob in Form von Algen, Aloe vera, Apfelessig, Mineralstoff-, oder Vitaminpräparaten, Nahrungsergänzungsmittel finden sich sowohl in Supermärkten als auch in Apotheken. Die Pillen und Pulver wirken angeblich positiv ...
Dass Gemüse sehr förderlich ist, wissen wir schon lange. Es gehört unbedingt zu einer gesunden und ausgewogenen Ernährung dazu, denn es liefert wertvolle Vitamine, wichtige Mineralstoffe, sowie gewinnbringende ...
Naschen gehört doch irgendwie zum Leben dazu. Gerade wenn man einen anstrengenden und arbeitsreichen Tag erfolgreich hinter sich gebracht hat, lassen Süßigkeiten die ganze Qual oftmals innerhalb weniger ...
Viele Menschen geben an, sie würden liebend gerne jede Menge Sport treiben und begründen ihre Untätigkeit mit Zeitmangel. Klar, die meisten von uns gehen arbeiten, müssen in die ...
Vitamine sind äußerst wichtig für unseren Körper, während Fett nur in geringen Mengen aufgenommen werden sollte. Um unnötiges Fett zu vermeiden und Vitamine zu erhalten gibt es hier ...
Gerade während der Schwangerschaft sollten Frauen auf ihren Gesundheit achten, schließlich gilt es für sie neun Monate lang nicht nur sich selbst, sondern einen weiteren kleinen Menschen zu ...
Genau genommen sind Enzyme nichts anderes als bestimmte Proteine. Noch genauer: Es handelt sich hierbei um Proteinketten. Diese besitzen ganz spezielle Fähigkeiten, die sie für den Körper besonders ...
Proteine, auch Eiweiße genannt, sind Nährstoffe, die in all unseren Zellen zu finden und somit für den menschlichen Körper unerlässlich sind. Eiweiße bestehen oftmals aus mehr als 100 ...
