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Browsing Tag Gesundheit

  • Vorsicht vor Unverträglichkeiten – Ernährung bei Schuppenflechte
    Gesunde Snacks

    Vorsicht vor Unverträglichkeiten – Ernährung bei Schuppenflechte

    Eine Schuppenflechte zeigt sich in entzündlich geröteten Hautbereichen, auf denen sich glänzend silbrig-weiße Schuppen bilden – in Deutschland leiden etwa zwei Millionen Menschen daran. Heilbar ist die Krankheit ...

    On 17. März 2016 / By Der Koch
  • Mahlzeiten

    Viel sitzen, viel arbeiten, viel essen? So ernährt man sich gesund im Büro

    Ohne Frühstück ins Büro, mittags zur Pommesbude, zwischendurch Schokoriegel, Kekse und vor allem ganz viel Kaffee. So sieht der Büroalltag bei vielen Angestellten und Unternehmern aus. Die Leistungsfähigkeit ...

    On 15. November 2015 / By Der Koch
  • Gesunde Snacks

    Lebensmittel für die Gesundheit! Spinat schützt vor Entzündungen

    Viele Erkrankungen sind häufig eine Folge von Mangelerscheinungen, die Entzündungen im Körper verursachen und zu Arthritis, Diabetes oder sogar Krebs führen. Medikamente versprechen schnelle Abhilfe – die richtigen ...

    On 18. März 2014 / By Der Koch
  • Mittagessen

    Gesunde Ernährung im Büro: Leckere Rezepte für die Lunchbox

    Mit der gesunden Ernährung am Arbeitsplatz ist das so eine Sache. Trotz guter Vorsätze landet man dann doch irgendwie wieder beim Bäcker vor den Sandwiches und anschließend vor ...

    On 11. März 2014 / By Der Koch
  • Gesunde Snacks

    Ernährung: 5 gute Gründe, Äpfel mit Schale zu essen

    „An apple a day keeps the doctor away“ – das predigte schon meine Englischlehrerin. Warum das so ist, verriet sie uns damals nicht. Was mir egal war, da ...

    On 1. März 2014 / By Der Koch
  • Gesunde Snacks

    Gesunde Sattmacher! So köstlich sind Bohnen, Erbsen und Linsen

    Viele Deutsche überdenken derzeit ihre Ernährung. Einige reduzieren ihren Fleischkonsum, verzichten auf preiswerte Produkte aus billiger Massenproduktion und gönnen sich stattdessen gelegentlich ein gutes Steak vom Fleischer ihres ...

    On 20. Februar 2014 / By Der Koch
  • Gesunde Snacks

    Gesundheit: Joghurts senken Diabetesrisiko

    Volkskrankheit Diabetes – rund sechs Millionen Deutsche leiden unter der Stoffwechselerkrankung. Ebenso viele könnten laut Einschätzung des DZD (Deutsches Zentrum für Diabetes) unerkannt an Diabetes erkrankt sein oder ...

    On 17. Februar 2014 / By Der Koch
  • News

    Haferflocken sind vielseitig einsetzbar

    Für die gesunde Ernährung, einen ausgewogenen Cholesterinspiegel und genügend Energie bei sportlichen Höchstleistungen gibt es nur ein Nahrungsmittel: die Haferflocken. Sie sind nicht nur gesund für Körper und ...

    On 3. Januar 2014 / By Der Koch
  • Gesunde Snacks

    Dieses Wintergemüse macht uns jetzt fit

    Alles schnieft und schnupft. Gerade im Winter sollten wir darauf achten, uns gesund und vitaminreich zu ernähren. Schön, dass es hierzulande so viel leckeres Wintergemüse wächst. Lest hier, ...

    On 9. Dezember 2013 / By Der Koch
  • Gesunde Snacks

    Stiftung Warentest verrät die Wahrheit über Nussschokolade

    Schokolade schmeckt nach Glück. Auch bei uns liegt stets ein Täfelchen Schokolade im Versteck mit den Naschereien parat. Für den Notfall. Eine Lieblingssorte haben wir nicht, Hauptsache die ...

    On 25. November 2013 / By Der Koch
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  • Alkoholfrei - und trotzdem nicht ohne Alkohol

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