Browsing Category Mahlzeiten
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Frühstück
Holt euch den Sommer ins Glas! Köstliche Marmelade…
Riecht ihr den Herbst auch schon? Leugnen ist zwecklos, die schönste Zeit des Jahres bereitet sich wieder auf die Verschnaufpause bis zum nächsten Sommer vor. Die Lösung: Holt ...
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Mittagessen
Falsches Abnehmen! Frühstücks-Muffel gefährden ihre Gesundheit
Ein paar Pfündchen verlieren, das geht mit Selbstbeherrschung und Genussverzicht schnell: FDH, diszipliniertes Einhalten einer Diät, Mahlzeiten durch Abnehmdrinks ersetzen, aufs Frühstück verzichten. Reden wir nicht lange um ...
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Frühstück 0
Hummus: Paste aus Kichererbsen als Teil einer Esskultur
Hummus kann man zu jeder Tageszeit essen, da sind sich Syrier, Palestinänser und Libanesen einig. Bei Azzam in Berlin-Neukölln sitzen sie zusammen an einem Tisch und pflegen ihre ...
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Frühstück 2
Margarine enthält viele der gefährlichen trans-Fettsäuren
Gerade Margarine gilt vielen als gesunder Ersatz zur Butter. Lange wurde uns dies von der Lebensmittelindustrie so vermittelt. Wir Verbraucher glaubten das auch. Erst in jüngerer Zeit ist ...
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Abendbrot 1
Super Size Me: 30 Tage Fastfood im Selbstversuch
Super Size Me, diesen Spruch hört man aus dem Munde eines Amerikanes äußerst selten. Der Filmemacher und Journalist Morgan Spurlock hat den Selbstversuch gewagt. Statt veganem Gemüsequiche und ...
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Abendbrot 0
Das Eiweißbrot: Abnehmen trotz Abendbrot?
Viele deutsche Low-Carb-Anhänger trauern um ihre verlorene Tradition: Seit Kohlenhydrate abends verpönt sind, gestaltet sich das Abendbrot schwierig. Besonders in der Familie kann Quark löffeln, während die anderen ...
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Frühstück 0
Mehr Transparenz für Verbraucher
Eine beliebte Beschäftigung der Lebensmittelindustrie ist das „für dumm verkaufen“ der Verbraucher. Käse, der gar keinen Käse enthält, Nährstoffangaben, die nur dann geltend sind, wenn die Großpackung verzehrt ...
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Mittagessen 0
Der SOS-Tag
Wer kennt dieses Szenario nicht: Zu viel gegessen und den Süßigkeiten konnte man auch nicht Stand halten – So viele gute Vorsätze und doch wurde man schwach. Diese ...
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Abendbrot 1
Vegetarische Rezepte: Brotaufstrich mit Linsen
Rein vegetarisch, sogar vegan ist unser Brotaufstrich aus Linsen und Tomatensaft. Er lässt sich einfach zubereiten und bringt Schwung auf den Abendbrot-Tisch. Vegetarische Rezepte für selbst gemachte ...
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Frühstück 0
Schlank im Schlaf – Regeln für genussvolles Abnehmen
Schlank im Schlaf – Davon träumen wohl die meisten Frauen und auch Männer. Wie Sie genussvoll aber effektiv abnehmen können, zeigen wir Ihnen im Folgenden. Vor einiger ...
