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  • Gesunde Snacks 4

    Gesunde Darmflora durch Joghurt

    Joghurt wird gerne als kleine, leichte Zwischenmahlzeit gegessen. Es gibt ihn in allen erdenklichen Geschmacksrichtungen, sodass es kaum Menschen gibt, die ihn nicht schätzen. Sogar Joghurts mit lebenden ...

    On 26. August 2008 / By Der Koch
  • Gesunde Snacks 1

    Lebensmittel aus Dosen

    Gesunde Ernährung und ein hoher für die Nahrungszubereitung benötigter Zeitaufwand sind in den Köpfen der Menschen eng miteinander verbunden. Doch ist es wirklich gesagt, dass alles, was schnell ...

    On 25. August 2008 / By Der Koch
  • Gesunde Snacks 3

    Bitter ist gesund

    Neben salzig, sauer, süß und umami, ist unsere Zunge in der Lage Bitteres zu erschmecken. Besonders Gemüse, wie Blumenkohl und die Artischocke, Obst, zum Beispiel die Grapefruit, sowie ...

    On 24. August 2008 / By Der Koch
  • News 1

    Die Mond-Diät

    Die Gravitation des Mondes steuert die Gezeiten. Das ist unbestreitbar, doch immer mehr Menschen schwören auf noch weiter reichende Fähigkeiten des Mondes. So gibt es Menschen, welche davon ...

    On 20. August 2008 / By Der Koch
  • Gesunde Snacks 1

    Glycidamid- ein weiterer Grund auf Pommes und Co. zu verzichten

    Acrylamid, welches insbesondere in Nahrungsmitteln enthalten ist, die Stärke bergen und dazu bei hohen Temperaturen erhitzt werden, steht schon einige Zeit unter Verdacht Auslöser gefährlicher Krankheiten zu sein. ...

    On 19. August 2008 / By Der Koch
  • Gesunde Snacks 1

    Gesund durch Pilzgenuss?

    Viele Pilze sind scheinbar nicht nur eine wahre Gaumenfreude, sondern zusätzlich auch noch gesund. Sie enthalten nur wenige Kalorien und beinhalten viele Mineralstoffe, Spurenelemente und sogar Proteine. Auch ...

    On 18. August 2008 / By Der Koch
  • News 1

    Reis- beliebte und gesunde Getreideart

    Reis ist vielseitig in der Zubereitung, äußerst schmackhaft und außerdem gesund und besonders bekömmlich. Kein Wunder, dass er für die Hälfte aller Menschen das Hauptnahrungsmittel Nummer eins darstellt. ...

    On 18. August 2008 / By Der Koch
  • Fett- und Zuckerfallen 0

    Sportler-Ernährung

    Seit dem achten August schwitzen wieder über 11000 Athleten bei den Olympischen Sommerspielen, diesmal in China. Ein triftiger Grund sich einmal mit dem Speiseplan eines Sportlers auseinanderzusetzen. Sport ...

    On 13. August 2008 / By Der Koch
  • Gesunde Snacks 1

    Weintrinker leben länger?

    Wer trinkt nicht gerne am Abend ein schönes Gläschen Rot-, oder Weißwein? Jedenfalls können Weinfans das in Zukunft ganz ohne schlechtes Gewissen tun, denn es ist erwiesen: Weintrinken ...

    On 13. August 2008 / By Der Koch
  • News 1

    Mood Food: Lebensmittel, die glücklich machen

    In erster Linie sind Lebensmittel natürlich dazu da, dem Menschen Energie zu spenden. Doch Nahrung ist keineswegs bloßer Kraftspender, sie hat noch ganz andere Fähigkeiten. Einige Nahrungsmittel erhöhen ...

    On 12. August 2008 / By Der Koch
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